人生的意义到底是什么？

你是谁？

你从哪里来？

你要到哪里去？

“对待人生问题，不妨大胆冒险一点，因为终将都是要失去它！”
“一个人知道自己为了什么而活，他就能够忍受任何一种生活！”
尼采

苏格拉底说：

“没有经过反省的人生，是不值得活的” 。

苏格拉底开启以理性思辨为工具，探讨人生的价值问题。他喊出：知识即德行。所以，他死去了，为了知识成就的德行。千百年来，世人对苏格拉底之死，是惋惜，是感叹，抑或是疑惑。无论如何，他终将是选择了自己的人生信仰，无需怜悯而慷慨赴死。

“人活着到底为了什么？为了父母？为了发财？为了干一番事业？为了生存？为了世界大同？”每个人头脑里都会出现这些问题。

并不是每个人都能理解人生的意义，很多人在人生追求的途中迷失了人生意义。如果到大街上访问100个人，真正知道自己活着的意义的人，其实并没有几个。

迷失了人生的意义，人就会依靠惯性生活，这种惯性一旦失效，就会觉得活得没有意思。这是因为人是有精神的，生活没有了意义，精神世界就没了支柱而崩塌，人就同行尸走肉没多大区别了。

对于没意义的生活，很多会选择逃避，进而得了抑郁症。弗兰克尔(Viktor E.Frankl)是奥地利著名的精神医学家和心理学家，他治疗抑郁症的方法，就是意义疗法。帮助抑郁症患者找到人生的意义，抑郁症就会自然好转了。

人生的意义到底是什么？

什么是人生的意义？人类一直在追寻答案，大多数人都搞不清，甚至哲学家也研究不透。柏拉图说过，人是寻求意义的动物。 我们一生都在寻找人生的意义，但有几人能真正理解什么是人生的意义呢？你都不知道意义是什么，又怎么去寻找呢？

每个人从自身的角度出发去理解人生的意义，人生的意义就有所不同。

库普林说：“我认为人生的全部意义，在于精神、美和善的胜利。”

爱因斯坦说：“对于我来说，生命的意义在于设身处地替别人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。”

其实意义这个概念，说复杂也很复杂，我们的精神世界不也是很复杂的吗？说简单也很简单，寻本溯源，很多复杂的事情都能找到根本的东西。只要找到这个根本，就找到了人生的意义。

人生意义其实很简单，就是人感受和创造了多少快乐。

某个人他说活得有意义，那一定是他感受到了快乐，为社会创造了快乐。

这就是“快乐哲学”，这一哲学可以解释大多数人生问题，包括什么是成功、失败，什么是人生价值，如何走出迷茫，找到人生方向，等等。以上对意义的定义，也可以用以解答大多数的人生问题。

比如，什么是成功失败？为社会创造了大量快乐，被社会公认，并且感受到快乐，这就是成功。自己感受不到快乐，也没能为社会创造快乐，这样的人就是失败者。

比如，什么是人生价值？感受和创造了大量的快乐，这就是富有价值的人生。

比如，如何走出迷茫？怎样选择能获得快乐的最大化，就是最正确的选择。

可以说，快乐决定了人生意义的大小、多少、高度。

1、意义分为两个部分：对自己的意义和对社会的意义。

我们先来看看对自己而言的意义。自己感受到快乐，人生就有了意义。从未感受到快乐，人生就没有意义。感受的快乐越多，意义越大。感受的痛苦越多，人生越没有意义。

人的一生都在追求快乐的最大化，也就是追求意义的最大化。我们每个人都在追求快乐，包括吃喝玩乐性的快乐、爱与被爱的快乐、被尊重的快乐、社交的快乐、价值实现的快乐等等。

吃饭、喝水、看电影、玩游戏、旅游、谈恋爱、跟人喝酒聊天等等，这些都有意义。因为这些事情给自己带来了快乐。

吃喝玩乐性这些快乐很容易就能满足，但有些快乐不是轻易就能感受到的，比如被很多人尊重、获得极高的荣誉、自我价值的实现等等。这些快乐，必须通过社会回馈才能感受到。因此，人要给社会创造快乐，社会回馈后，让自己得到高级快乐。

个人感受到的意义，以自己的“感受”为第一要件。感觉有，才是真的有。这就像你说了一个笑话，但你一点都不觉得好笑，这个笑话对你来说就没意义。感觉到快乐，人就感觉活得有意义，有动力。人如果感觉不快乐，他就会感觉没有意义。感觉没意义，人就不会快乐，更没有生活的动力。

我们再来看对社会的意义。一个人给社会创造了快乐，这样的人就有了社会意义。比如，在抖音上发了一个短视频，粉丝看了哈哈笑，这就很有意义。比如，到敬老院去做公益，老人感到很高兴，这就有意义。同时，社会也会反馈给他一些评价和物质，让他也能感受到快乐。社会和自身的交互作用，让他得到的快乐不断增长，意义也变得越来越大。

荣誉、地位、权势、成功、口碑、责任等等，这些都是社会意义的体现。

一 个人到底有没有意义，归根结底就是看这个人是不是感受到快乐，以及有没有给社会创造快乐。

对一个人意义的评价，是两者的综合体，缺一不可。没有感受快乐和创造快乐的人生是没有意义的。

有的人感受自身快乐多一些，有的人创造社会快乐多一些，带来的感觉是不同的。

比如，有的人家里很有钱，但他却不肯为社会做出什么贡献，整天只知道吃喝玩乐。这样的人来自吃喝玩乐和物质享受方面带来的意义大一些，但是，却没有感觉到来自社会带来的反馈，因此，其意义非常浅薄，虽然有钱，也活得没什么意思。

曾看过一个故事。有位网友继承了亿万家产，什么都不需要努力，想买什么就买什么，想去哪就去哪。一开始还兴致勃勃，飞到东京只为了吃几个名牌寿司，飞到纽约只为了买个包。好吃的，好玩的，都感受过了，再也没什么能提起他的兴趣。到最后，只感觉人生无趣，整天宅在家里，哪都不想去了。很显然，他缺失了生活的意义。

而另外，我们也能看到，很多打工仔虽然在外面很辛苦。但是，当他带着一年辛苦钱回到家，一家人快快乐乐，他就很高兴。孩子上学没问题，家里生活没问题，妻子用崇拜的眼神看着他，他感到很自豪。虽然感到肩上的责任十分沉重，但他却感觉活得很有奔头。刚开年，他又奔向了工作岗位。来自物质的享受带来的快乐很少，但是来自社会评价的快乐，却让他很享受、很快乐，他的人生并不缺乏意义。

很多抑郁症患者，他们往往觉得活得没有意思，更没有意义。挽救一个自暴自弃的人，最重要的就是要帮助他找到活着的意义。一旦找到了自己的价值与意义，就重建了精神的大厦，就重新找到了生活的信心和希望。

2、意义可以分为正意义、负意义和没有意义，也可以分为高级意义和普通意义。

当一个人感受和创造的快乐大于痛苦的时候，这样的人活着就是正意义。相反，就是负意义。所谓的负意义，就是这样的人危害大，给社会带来了大量的不快乐，是社会的害虫。当一个人既不能带来快乐，也不能带来痛苦，这样就叫没意义。

但其实“没意义”的人是极少的，甚至没有。人要么是正意义，要么是负意义。因为他既然在社会上生存，就要感受和创造快乐和痛苦。但“没意义”的事情，在某种情况下是存在的。

比如，门口池塘里有一群鱼。这鱼如果能给人观赏，能给人垂钓，给人们带来了快乐，对于人类就有意义。如果这些鱼从生至死，人们都没有发觉，它对于人类活得就没有意义。

意义是对于人类 而言的，是以给人类带来快乐来定义的，所以，缺少了人类这个前提，就没了意义。人类在地球上干任何事，对于外星人来说，并没有给他们带来快乐和痛苦，所以对他们而言没有意义。外星人在外星干的事，哪怕毁灭星球，如果没有对人类造成影响，对人类也没意义。

一个人给社会带来高级快乐的时候，如国家安全、集体利益、国家荣誉，这样的人就具有了重大意义和高级意义。那些为了民族解放而不惧生死的烈士；那些为了国家尖端武器研究、航天事业研究而隐姓埋名的科学家；那些为了抗击疫情而主动到疫区第一线的医务人员。这些人都活出了高级意义。

高级意义比普通意义的价值要大得多，就像钻石和煤炭的区别。一个高级意义，甚至顶得上成千上万个普通意义。

一个人只能给自己带来吃喝玩乐性等方面的普通快乐，干着普普通通的工作，这样的人具有了小意义和普通意义。这也是普通人活着的意义。

3、意义是可以量化的。感受和创造的快乐越多，意义越大。感受和创造的快乐越少，越没有意义。

我们平时谈到意义，总是感觉是一个虚无缥缈的概念。但理解了“快乐哲学”，我们就懂得了意义与快乐是对应的。而快乐是自身体会到的实实在在的情绪，往往是比较容易量化的，这就意味着意义在一定程度上也是可以量化的。

比如，买了件衣服得到的快乐，显然没有买了房子的快乐更多。打游戏登顶的快乐，显然没有事业成功得到的快乐更多。在家吃顿饱饭得到的快乐，显然没有到游艇上吃顿饭得到的快乐更多。

事业成功的人，往往是那些感受和创造了大量快乐的人。就像马云，给广大消费者和小商户带来了购物和支付的便利。这就创造了大量的快乐。而那些普通人，往往并不能创造多少快乐。

一个积极乐观的人，凡事向好处看，往往更容易获得大量快乐。这样的人，往往比一个消极悲观的人更容易获得快乐。因此，在同等地位上，前者要比后者活得更有意义。

一个能为百姓造福的人，给大众带来了快乐的人，往往比那些只为自己着想的人更有意义。

一位大企业老板，其企业给大众带来了很多福利，满足了大众的需求。他比那些小老板活得更有意义。

一个人能不能成功，往往不是看他能生产多少产品，能办出多大的企业，而是看他的企业能不能让消费者获得快乐。大量的快乐积累在一起，就会发生质变，使他成为成功人士。

认识和判断一件事，我们不能凭借自己的主观感受，而要用快乐的量化比较进行评价。有些事情既能给人带来快乐，也会给人带来痛苦。那就看这事给人带来的快乐多一些，还是痛苦多一些。通过比较，如果快乐多一些，那就是利大于弊，往往就是好事。而如果带来的痛苦多一些，这事弊大于利，这事就是坏事。

4、人活着就是为了追求快乐，而且是追求尽可能大和尽可能多的快乐。

人类生下来就被赋予了使命，这个使命是写在基因里的。潜意识里就有追求快乐的本能，饿了要吃、冷了要穿、看到心动异性要性，长大了想干点事业，实现自我。这就像早已给人类设定好的程序。

因为人要追求尽可能大和尽可能多的快乐，所以，人们总是追求快乐的最大化。怎么才能让快乐最大化呢？

从吃喝玩乐性上感受到的快乐是有限的，而且这种快乐会转瞬即逝，难以持久。这就意味着，这种获得快乐的方式，很难积累。就像你今天堆一堆积木，明天就得推倒重来，永远无法堆成金字塔那么高。一个只顾自己享受的人，无论怎么活，都没多大意义，最多是普通的意义。而给他人创造的快乐可以是无限的，因为社会足够大，人类足够多，而且这种快乐可以很持久。这就为最大化快乐，提供了条件。

所以，一个人想最大限度地活出意义，就要给大众带来巨大的快乐，给国家和社会带来高级快乐。像任正非、钟南山、袁隆平、屠呦呦等等这些人，就是最佳的体现。而且，一旦享受到了那种高级快乐的滋味，那些吃喝玩乐带来的快乐就显得无足轻重、寡淡无味了。

任正非如果想要钱，那很简单，他多拿一些股份就是了。但是，他只拿华为股份的1%。他让华为上市就是了，立马成首富。他这么大年纪了，为什么不退休待在家里拿钱，不待在被窝里刷抖音呢？那不是很舒服吗？因为那样的话，他得不到快乐。而他在岗位上，能为中华民族的复兴做出贡献，为国家创造巨额税收，为国家赶超美国做出努力，受到万众爱戴，这种快乐岂是那些吃喝玩乐、含饴弄孙带来的快乐可比的？他这么做，有一个根本性的驱动力，那就是为了快乐的最大化。

5、快乐、价值、意义、评价是对应的关系。

这四者是相互对应的，呈现正相关。也就是说，人们感受和创造的快乐越多，这样的人越有价值，越富有意义，社会评价也会越高。相反也成立。

举两个例子。

袁隆平研究发明了杂交水稻技术，大大提高了稻米的产量，这一下子解决了世界数亿人的温饱问题，给他们带来了快乐。而且这种快乐会持续不断地积累。由于创造的数量十分巨大，他的价值和意义就非常大，国家给他的待遇，以及给他的评价也非常高。

一位歌星和一位的哥，哪个活得更意义？为什么歌星的收入会比的哥司机高那么多？这在以往是不好比较的，因为我们通常说的是“职业不分高低贵贱”。但其实，不同的职业创造出的快乐是不同的，造成其价值、意义也是有差距的。

从快乐质量的高低和数量来看，我们就可以进行比较了。歌星的歌，悦耳动听，给数百万、上千万，甚至数亿的听众带来了极大的享受。快乐的数量非常巨大，价值因此也水涨船高，价值决定价格，歌星的收入当然要高得多。因为歌星创造了大量的快乐，所以他活得更有意义。相比而言，的哥司机只为了他的乘客服务，给他们带来方便和些许的快乐。快乐数量少，价值不大，快乐的质量也不高，收入自然也不会高。所以，的哥的存在的意义和价值要比歌星差很多。

如果你的梦想是干一番事业，而不是找一份工作潦草过一生，那么在选择职业的时候，不仅要考虑薪水收入，还要考虑能创造多少快乐。只有大量创造大众的快乐，才能让你的事业最大化。因此，当个工厂工人， 哪怕月薪给你一万，你也不要干，因为这创造不了什么快乐，最多让你成为一个普通人。而创业、当明星、搞发明创造、走仕途、搞艺术，这些能给大众带来大量快乐的事业，才是干大事的首选。

对于快乐、价值、意义、评价的关系，有人可能也会举出一些反例。比如，有人说，一将功成万骨枯，还有人说那些杀人无算的皇帝，历史评价有时候还挺高。这需要从不同的角度来看。以上四者的相关性，是通常的规律，是在没有任何干扰的情况下实现的。但实际上，现实当中还有一些干扰，让这些关系产生一定的混乱。比如，历史被涂抹和篡改了，舆论被操纵了，百姓被蒙蔽了等等。但这些情况往往发生在比较落后的时代，随着现代社会信息越来越透明，数据量越来越大，这四者的关系会变得越来越难以被干扰。

6、对于不同的人来说意义的表达是不同的。

不同层面的人，对于同一个人的同一种行为，其意义的评价是不同的。某件事情让自己很快乐，却让别人不快乐。这件事情，对自己就有意义，对别人可能是负意义。某件事情当前让你很快乐，未来可能让你不快乐。那么这件事情，先对你有意义，后来又变成了负意义。

比如，一个罪犯，对于国家和社会来说是负意义。但是，从家庭的角度来看，这样的人可能是个慈父，是个赚钱养家的好丈夫，给家庭带来了大快乐，很有意义。

比如，为了大众能看到蓝天白云，国家进行环境污染的治理，严格限制小水泥、小化工的发展。对于那些小水泥、小化工的企业主来说，这样的政策无疑是负意义的。但对于老百姓来说，却具有极大的意义。相比之下，这一政策当然是良政，给百姓造福，当然具有重大意义。

以上，是“快乐哲学”的部分内容，讨论了快乐与意义的关系，由于篇幅有限，不能深入展开。大家可以顺着这个思路挖掘下去，你会发现很多事情都能看到“快乐”这个根本，从而切中要害。

有什么问题，也希望大家留言，我会回复大家，与大家讨论。最后希望大家关注我，我会在后续的文章中，讨论“人生观、价值观、世界观与快乐的关系”“成功、失败与快乐的关系”“人生选择与快乐的关系”等等，相信大家会有收获的。