command+空格，搜索time machine软件，打开这个软件，搜索你要恢复的文件。

1、选择文件，点击恢复

2、打开文件夹（若文件夹被覆盖，会出现两个文件夹，一个覆盖前一个覆盖后），将想要恢复的   文件  选中拖拽到桌面（注意这里直接拖拽文件夹是没有用的）

就是用这个方法找回了被覆盖的代码（心累），以后一定要按时提交！