【文魁大脑实用记忆第五期】独立团孙伊莎第1次案例—配对与连锁法案例

4.14-4.21

1.完成橘子到橘子的回到原点练习,格式必须正确

橘子-树-森林-木屋-桌子-盘子-橘子

2.用神奇的配对的五种方式对“梅花-杯子”进行配对

杯子里有咖啡,拉花是梅花形状

杯子里的吸管被弯曲成梅花枝

梅花从倒扣的杯子中突破生长

梅花枝上挂了一个个杯子但没有一点弯曲

梅花点缀在杯子上

杯子里有梅花泡的茶

(分不清五种配对方式)

3.“鲜花与互联网”有什么联系?至少说出五种越多越好

鲜花可以通过互联网售卖

互联网上可以查询到各种鲜花的信息

互联网上可以点赞送花

互联网上可以搜到鲜花的图片

互联网上用鲜花插图

4.连锁法记忆40个数字,然后写下来,时间也要写下来

8019 4131 7744 9977 2921 2267 7650 7616 6251 3921

巴黎铁塔(80)上挂了衣钩(19)衣钩上爬了只蜥蜴(41)被鲨鱼(31)吃了 机器人(77)踩扁了鲨鱼 蛇(44)缠在机器人上 蛇缠成了一朵莲花(99)长出了机器人(77)被恶囚(29)的链子打碎 恶囚肩上有只鳄鱼(21)吓到了双胞胎(22)吓得泼了油漆(67)发现泼的是汽油(76)用环(50)环住鳄鱼 又泼了汽油(76)丢石榴(16)砸到了牛儿(62)吐出一块板砖(51)砸碎了胶囊(39)被鳄鱼(21)误食

编故事5min 两个事物的链接不够顺畅 回忆时故事有中断 没编好容易想不起来 回忆也比较慢

5.写出前几次学习之后的学习心得,并思考对自己现在工作和生活遇到的记忆问题有什么帮助

第二节课开始的那一天才加入的这个课程 没有任何准备 从开始到现在的一段时间 基本都是在赶进度吧 编码也不太熟练 圆周率什么的也没有接触 从这几次的课程来看 记忆的一大特点就是运用想像的画面来记忆抽象的东西 至于怎么联系转换就是课程的内容了 之前了解过类似的方法记单词 但是不太会想怎么拆分转换成画面 也就不了了之了 上节课讲的记忆电话号码的方法觉得很有效 因为我的专业课内容很多 所以希望能用些有效的方法来帮助记忆 现在想像还有些局限 还需要加强巩固编码 多练习已知的记忆方法

    原文作者:文魁大脑孙伊莎
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