app UI卡顿原因是在运行时出现了丢帧，以及UI线程被阻塞。
首先来一下丢帧现象，android每16ms会对界面进行一次渲染，如果app的绘制、计算等超过了16ms那么只能等下一个16ms才能进行渲染，这就发生了丢帧现象。

手机卡顿出现的原因：

1，布局过于复杂：xml布局文件可能存在深层嵌套或者组件过多；（优化布局，使用ConstraintLayout）

2，重复绘制：一个界面的某一点可能在同一时间进行了多次绘制；（检查重复绘制，通过开发者选项可以查看）

3，内存抖动：系统内存是有限的，系统经常会将不活跃的进程置入外存中就是常说的虚拟内存，当调用它时再把它从外存转入内存，内存外存转换频率过大就会导致内存抖动；

4，性能瓶颈： 任务过多且执行调度不够好，手机性能落后；

5，历史原因，老代码以及设计问题导致重复代码，和布局没有更好的复用和优化；

6，团队人众多员 ，存在过多的代码合并和插入问题；

7，写的代码太乱，没有合理的封装，使用过多的静态

卡顿优化解决方案：

1，减低布局的复杂度；

2，单线程任务不要太多；

3，适当调度；

4，将一些计算分担给服务器端。